کاهش استرس و اضطراب یکی دیگر از فواید دمنوش عناب است. به طور سنتی از جوشانده عناب برای بهبود علائم استرس، اضطراب و افسردگی استفاده میشده است. دمنوش عناب اثر آرام بخشی بر ذهن و بدن دارد.
همانطور که گفتیم، افرادی که دیابت دارند باید برای مصرف عناب از پزشک خود مشورت بگیرند. برخی افراد نیز ممکن است به این میوه حساسیت داشته باشند که به توصیهی پزشک نباید عناب مصرف کنند.
عناب تازه و خشک شده به عنوان میان وعده در سراسر جهان مصرف میشود.
برای مثال بیماریهایی نظیر انگل رودهای، خلط داشتن زیاد، نفخ بالا و … بیماریهایی است که برای مصرف عناب نیاز به مجوز پزشک دارد.
شربت با طعم عناب و چای عناب کیسه ای به طور گسترده در چین و کره مصرف میشود.
گلاب صالحیان از مرغوب ترین نوع گل محمدی در جهان تولید می شود و دارای عطر خاص و بی نظیری است.
به خاطر بسپارید که مهمترین و بیشترین خواص عناب تازه به دلیل وجود ترکیبات آنتی اکسیدان در این میوه است.
یکی دیگر از خواص عناب خشک تقویت عضلات ورزشکاران است. ازآنجاییکه مردان ورزشکار، برای کاهش درصد چربی بدن و حفظ عضلات خود نیاز به تقویت ماهیچه دارند، عناب بهترین گزینه برای این کار است. استفاده از دمکرده عناب یا عناب خشک علاوه بر تقویت عضلات و ماهیچهها و کاهش چربی بدن، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
بسیاری از مطالعات گزارش دادهاند که عناب دارای ویژگی ضد باکتریایی در برابر باکتریهای گرم مثبت (گروهی از باکتریها) است.
عناب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت عملکرد کبد محسوب میشود. علاوه بر درمان کبد چرب، عناب به طور کلی خواص چای ترش با عناب دارای خواص زیادی برای کبد است.
زیرا خوردن عناب باعث کاهش سطح قند خون میشود که برای این افراد مضر است و میتواند باعث بروز عوارض بدی گردد.
عناب برای چی خوبه؟ همانطور که گفته شد عناب علاوه بر فواید بسیار زیاد برای دستگاه گوارش، مشکلات قلبی، قند و انعقاد خون، خواص عناب برای سرماخوردگی نیز مطرح بوده، ضد التهاب و ضد سرطان بودن، پوست و مو، مشکلات رحم، دندانها و آرامشبخشی برای پاکسازی کبد و تنظیم آنزیمهای کبدی نیز بسیار مفید است و با کاهش میزان آنریمهای کبدی که نشانگر آسیبهای بافتی هستند؛ آن را در برابر بیماریهای کبدی محافظت کرده و همچنین از کبد چرب جلوگیری و آن را درمان میکند.
عناب از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی مختلفی برخوردار است که برای رشد و سلامتی انسان ضروری هستند.
عناب حاوی موادی موسوم به تانیس است. طبق برخی مطالعات، تانیسها ضدعفونت، ضدالتهاب و ضدخونریزی هستند و میتوانند خونریزی غیرعادی را متوقف کنند.